Triphala Ghritham

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Triphala Ghritham une dois pilares da tradição ayurvédica: a célebre formulação dos três frutos e a clássica preparação à base de ghee. Preparado pela Sitaram Ayurveda em Kerala, é elaborado segundo métodos consagrados pelo tempo, que transferem suavemente o carácter botânico para um meio dourado.


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Triphala Ghritham

A forma clássica

Um Ghritham (ghee de plantas) obtém-se cozinhando lentamente manteiga clarificada com uma decocção de plantas até que o carácter dos botânicos seja plenamente absorvido pelo ghee. Aqui, a preparação segue a Triphala (os três frutos), uma combinação clássica de carácter predominantemente adstringente e ácido, desde há muito tida em grande estima. O resultado é um ghee de plantas suave e aromático, fiel aos textos antigos.

Lugar tradicional numa rotina diária

Na Dinacharya (a rotina diária clássica), um Ghritham toma-se em pequenas quantidades doseadas, muitas vezes no início do dia, como parte de um ritmo ponderado. Triphala Ghritham utiliza-se desta mesma maneira tradicional e comedida.

Como apreciar

Tome uma pequena quantidade doseada como parte da sua rotina diária, ou conforme a indicação de um profissional de Ayurveda qualificado. Por ser à base de ghee, amolece suavemente quando aquecido. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz direta.

Preparado pela Sitaram Ayurveda, Kerala, guardiã da arte ayurvédica clássica desde 1921, segundo padrões de qualidade GMP.

Suplemento alimentar. Não substitui um regime alimentar variado e equilibrado nem um estilo de vida saudável. Não exceder a toma diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças pequenas.

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