Os comprimidos de Maha Manjisthadi Kashayam resultam de um Kashayam clássico (decocção de plantas) estruturado em torno da Manjishta, a par de um vasto conjunto de plantas referidas nos textos aiurvédicos. Tradicionalmente, a decocção prepara-se fervendo as plantas em água até esta reduzir a um volume determinado, coando-a em seguida e utilizando-a de imediato. Na forma de comprimido, esta é normalizada e seca, de modo que cada comprimido conserva uma força reprodutível do kashayam original.

A composição herbácea

A formulação é evocada nos textos em relação ao Rakta (o tecido sanguíneo), ao Twak (o tecido cutâneo) e ao Meda (o tecido adiposo) da anatomia clássica. Reunir muitas plantas numa única decocção é próprio da tradição do kashayam, e o comprimido limita-se a preservar essa combinação numa forma cómoda e doseada.

A visão clássica de Pitta e Rakta

Na Ayurveda, o Pitta rege a transformação e o calor, ao passo que o Rakta é descrito como o seu companheiro próximo, que transporta essa qualidade pelo corpo. Os textos apontam os sabores amargo, adstringente e doce como bem adequados a aquietar um Pitta elevado e a sustentar o Rakta. O Maha Manjisthadi Kashayam reúne muitas dessas plantas, e utilizar os comprimidos no quadro de um modo de vida atento ao Pitta, com alimentos refrescantes, água suficiente e rotinas serenas, harmoniza-se bem com este pensamento clássico.

Integrar os comprimidos na rotina de todos os dias

Na forma de comprimido, são fáceis de manter. Associar a toma às refeições ou aos cuidados diários de si ajuda a preservar um ritmo constante. Um padrão simples poderá ser o seguinte:

  • Tome os comprimidos com água morna após as refeições, conforme o rótulo ou as indicações do seu terapeuta.
  • Privilegie alimentos que aquietam o Pitta, como verduras cozinhadas, cucurbitáceas e fruta em abundância, mantendo o piri-piri, o vinagre e os petiscos muito salgados como algo ocasional.
  • Sustente a rotina com uma eliminação regular, exercício suave e sono adequado.

Estes ajustes mantêm os comprimidos firmemente integrados num estilo de vida ponderado, no seio do Dinacharya, a rotina diária.

Uma dose ponderada

Uma vez que este kashayam é moderadamente forte, a dose nunca deve ser escolhida com ligeireza. Uma digestão sensível, um físico magro ou o uso concomitante de outras preparações fortes podem exigir uma quantidade menor. Atenha-se à dose recomendada na embalagem e ajuste-a, se necessário, sob supervisão aiurvédica profissional. Um suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada.

Onde comprar

Comprimidos autênticos de Maha Manjisthadi Kashayam que seguem a fórmula clássica encontram-se disponíveis na loja europeia oficial da Sitaram Ayurveda, a casa do Kerala fundada em 1921, com rastreabilidade a partir da matéria-prima.