O que são as Cápsulas Dhanwantharam 101 Avarthy?

As Cápsulas Dhanwantharam 101 Avarthy encerram uma preparação oleosa tradicional numa cápsula de fácil toma. O óleo é elaborado cozendo óleo de sésamo com decocções e pastas de plantas, repetindo depois o processo ao longo de vários avarthy (ciclos de processamento repetidos) até alcançar um carácter rico e concentrado. Esta preparação clássica traz consigo a herança do Kerala da Sitaram Ayurveda, fundada em 1921.

A perspetiva clássica

Nos textos clássicos, o Dhanwantharam Thailam (um óleo de plantas) é descrito como nutritivo e enraizante, e é evocado no contexto da estabilidade e da renovação serena. Trata-se de descrições tradicionais e de teor educativo, e não de afirmações de resultado.

A partir deste ponto de vista clássico, tais preparações são tradicionalmente:

  • Introduzidas gradualmente e, sempre que possível, acompanhadas por um profissional.
  • Associadas a alimentos saudáveis e quentes e a um repouso sem pressas.
  • Utilizadas de forma constante ao longo do tempo, e não como uma cura breve e intensa.

Como se integra numa rotina serena

Dentro de uma rotina sem pressas, as cápsulas tomam-se habitualmente com água morna após as refeições. Muitas pessoas escolhem momentos sossegados, como depois do pequeno-almoço e depois da refeição da noite, e tratam a toma como parte de um momento mais tranquilo do dia. Alguns hábitos suaves complementam-na:

  • Sente-se confortavelmente e evite apressar-se logo após tomar as cápsulas.
  • Acrescente um relaxamento simples, alongamentos suaves ou uma respiração pausada.
  • Mantenha um ritmo regular no seu dia e no seu repouso.

Toma recomendada

A dose é melhor orientada pelas indicações do rótulo ou por um conselho personalizado de um profissional de Ayurveda, e não deve ser excedida. As pessoas grávidas ou a amamentar, bem como quem siga cuidados convencionais em curso, devem procurar aconselhamento profissional em primeiro lugar. Este é um suplemento alimentar destinado apenas ao contexto externo, no sentido clássico da oleação interna, e não substitui um regime alimentar variado e equilibrado.

Onde comprar

Pode encomendar as Cápsulas Dhanwantharam 101 Avarthy junto da Sitaram Ayurveda Europe. Comprar diretamente favorece a autenticidade, um controlo de qualidade cuidadoso e o manuseamento adequado desta preparação clássica.