Os comprimidos Cardiosap são uma formulação com múltiplas plantas da Sitaram Ayurveda, a casa de Kerala que segue métodos clássicos de formulação desde 1921. Reúnem uma mistura clássica de plantas há muito estimadas na tradição pelo seu carácter enraizador e estabilizador. Os comprimidos foram concebidos para integrar um modo de viver ponderado, no qual se considera que a alimentação, a rotina e a atenção serena importam tanto quanto qualquer formulação.

Através do olhar da Ayurveda clássica

A Ayurveda clássica lê o sentido de estabilidade de uma pessoa através do equilíbrio dos Doshas: Vata (o princípio do movimento), Pitta (o princípio da transformação) e Kapha (o princípio da estrutura e da coesão). Fala também de ojas (a ideia que a tradição tem de vitalidade profunda) e de manas (a mente). Quando estes aspectos subtis são descritos como estando em harmonia, a pessoa é retratada como serena e contente. As plantas do Cardiosap são tradicionalmente escolhidas para acalmar Vata e Pitta, mantendo ao mesmo tempo a qualidade enraizadora de Kapha, favorecendo um estado interior mais sereno. Trata-se da linguagem clássica dos Doshas, apresentada como contexto cultural e não como qualquer resultado físico.

Formas simples de incluir os comprimidos

Muitas pessoas integram o Cardiosap numa rotina diária a par de hábitos simples e práticos:

  • Tomar os comprimidos com água morna após as refeições principais.
  • Privilegiar alimentos quentes, cozinhados de fresco, em vez de pratos muito processados.
  • Manter horários razoavelmente regulares de descanso e de despertar.
  • Optar por actividade suave, como caminhar, yoga ou alongamentos, na maioria dos dias.

Estes passos ecoam o antigo conselho do Dinacharya (a rotina diária) sobre viver em sintonia com os ritmos naturais, e não substituem a orientação personalizada de um profissional qualificado. Os comprimidos revelam-se melhor quando acompanham tais hábitos.

Orientação geral sobre a quantidade

Para adultos, a orientação geral, ao estilo do rótulo, sugere um a dois comprimidos uma ou duas vezes por dia com água, de preferência após as refeições, embora a quantidade e o momento ideais devam ser confirmados com um profissional de Ayurveda qualificado. As crianças, os idosos, as grávidas ou lactantes e quem utilize outros suplementos ou produtos prescritos devem usar o Cardiosap apenas sob supervisão profissional. É preferível começar pelo limite inferior do intervalo e observar como se ajusta à rotina.

É um suplemento alimentar?

Sim. Os comprimidos Cardiosap são um suplemento alimentar e não devem ser usados como substituto de uma alimentação variada e equilibrada nem de um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária recomendada e mantenha fora do alcance das crianças pequenas.

Onde comprar os comprimidos Cardiosap

Os comprimidos Cardiosap autênticos estão disponíveis na Sitaram Ayurveda Europe, que representa a Sitaram Ayurveda junto dos clientes europeus e disponibiliza formulações afins para uma rotina serena e de origem vegetal.