Thailam (tradiční ájurvédský bylinný olej) je mnohem víc než pouhý olej. Jde o klasický přípravek, v němž se základní oleje, jako sezamový nebo kokosový, pomalu spojují vařením s bylinnými odvary a pastami, čímž vzniká promyšlený olej pro každodenní vnější péči.
Jak se thailam připravuje?
V klasické Ayurvedě se thailam připravuje šetrným zahříváním oleje s bylinným odvarem a jemnou bylinnou pastou, přičemž se voda odpařuje a kvality bylin přecházejí do oleje. Tento pomalý a trpělivý proces dodává každému thailamu jeho charakteristickou barvu, vůni a strukturu a je důvodem, proč se pravý thailam tak výrazně liší od prostého nosného oleje.
Různé thailamy pro různé rituály
Každý thailam má své vlastní složení a své vlastní tradiční místo v režimu. Některé se v tradici pojí s masáží končetin a kloubů, jiné s péčí o pleť a další s hlavou a vlasy. Etiketa každého produktu popisuje jeho byliny a doporučené použití, takže se vždy vyplatí přečíst si ji, než začnete.
Použití thailamu doma: Abhyanga
Doma se thailam nejčastěji používá k Abhyanga (tradiční olejové samomasáži), obvykle před teplou koupelí nebo sprchou. Zahřejte malé množství oleje v dlaních nebo ve vodní lázni, nanášejte jej pomalými, jemnými tahy a nechte jej na pokožce působit dvacet až třicet minut, než jej smyjete. Tato nespěchavá praxe stojí v samém srdci Dinacharya (denního režimu). U vlasových olejů se řiďte pokyny na produktu, neboť některé jsou vhodné k použití přes noc a jiné na kratší dobu.
Poznámky k péči
- Pouze pro vnější použití.
- Nejprve proveďte test na malé ploše pokožky.
- Vyhněte se kontaktu s očima a s porušenou pokožkou.
- Pokud jste těhotná, kojíte nebo jste v péči lékaře, poraďte se před použitím bylinných olejů se svým zdravotnickým odborníkem.
Klasicky připravované thailamy jsou k dispozici od Sitaram Ayurveda Europe, vyrobené v souladu s keralským dědictvím společnosti od roku 1921.
