Tablety Cardiosap jsou vícebylinná receptura od Sitaram Ayurveda, keralského domu, který se řídí klasickými metodami přípravy již od roku 1921. Spojují klasickou směs bylin, jež si tradice odedávna cení pro jejich uzemňující a ustalující povahu. Tablety jsou koncipovány jako součást uváženého způsobu života, v němž se má za to, že strava, denní řád a klidná, soustředěná pozornost mají svůj význam stejně jako kterákoli receptura.
Pohledem klasické Ayurveda
Klasická Ayurveda čte pocit vyrovnanosti člověka skrze rovnováhu Dosha: Vata (princip pohybu), Pitta (princip proměny) a Kapha (princip struktury a soudržnosti). Hovoří rovněž o ojas (pojetí hluboké vitality v této tradici) a o manas (mysli). Když jsou tyto jemné aspekty popisovány jako souladné, je člověk vylíčen jako usazený a spokojený. Byliny v Cardiosap jsou tradičně voleny tak, aby ustálily Vata a Pitta a přitom zachovaly uzemňující kvalitu Kapha, čímž podněcují usazenější vnitřní stav. Jde o klasický jazyk Dosha, uvedený jako kulturní kontext, nikoli jako jakýkoli tělesný výsledek.
Jednoduché způsoby, jak tablety zařadit
Mnozí lidé začleňují Cardiosap do denního řádu spolu s prostými, praktickými návyky:
- Užívání tablet s vlažnou vodou po hlavních jídlech.
- Upřednostňování teplého, čerstvě uvařeného jídla před silně zpracovanými pokrmy.
- Dodržování přiměřeně pravidelných časů odpočinku a probouzení.
- Volba jemného pohybu, jako je chůze, jóga či protahování, ve většině dní.
Tyto kroky odrážejí prastarou radu Dinacharya (denního řádu) o životě v souladu s přírodními rytmy a nenahrazují osobní vedení kvalifikovaného odborníka. Tablety jsou nejlepší tehdy, když takové návyky doprovázejí.
Obecné vodítko k množství
Pro dospělé obecné vodítko ve stylu etikety navrhuje jednu až dvě tablety jednou či dvakrát denně s vodou, nejlépe po jídle, ačkoli ideální množství a načasování je vhodné potvrdit s kvalifikovaným ayurvedským odborníkem. Děti, starší dospělí, těhotné a kojící ženy a kdokoli, kdo užívá jiné doplňky či předepsané přípravky, by měli Cardiosap užívat pouze pod odborným dohledem. Je lepší začít na spodní hranici rozpětí a pozorovat, jak zapadá do denního řádu.
Jde o doplněk stravy?
Ano. Tablety Cardiosap jsou doplněk stravy a neměly by být užívány jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku a uchovávejte mimo dosah malých dětí.
Kde tablety Cardiosap zakoupit
Pravé tablety Cardiosap jsou k dispozici u Sitaram Ayurveda Europe, která zastupuje Sitaram Ayurveda pro evropské zákazníky a nabízí příbuzné receptury pro klidný, rostlinný denní řád.
