Što su S. T. tablete

S. T. tablete klasični su ayurvedski pripravak ponuđen u obliku praktične dnevne tablete. Ova mješavina objedinjuje Triphalu (klasičnu trojku koju čine Haritaki, Bibhitaki i Amalaki), Sennu (Cassia angustifolia), Trivrit (turpeth) i Yashtimadhu (korijen sladića), biljke koje se odavno spominju u klasičnim tekstovima. Sažimanjem ove vremenom potvrđene mješavine u tabletu suvremenom se korisniku pruža prenosivost i ujednačenost. Sitaram Ayurveda priprema klasične formulacije u Kerali od 1921. godine.

Kako je uokviruju klasični tekstovi

Ayurveda razumije ritam i ravnotežu kroz tri Dosha, to jest Vata, Pitta i Kapha, te kroz Agni, probavnu vatru koju klasična misao smješta u središte skladno uređenoga svakodnevnog života. Ova se mješavina razmatra u odnosu na Apana Vayu, silaznu struju koju predaja povezuje s prirodnim ritmom donjega dijela tijela. Klasični autori govore o Yashtimadhu kao o umirujuće svojstvu te o Triphali kao o onome što usklađuje Dosha. Sve je to kvalitativni, konstitucijski jezik same Ayurvede, a ne tvrdnja o učinku na bilo koji tjelesni sustav.

Uvrštavanje u svakodnevnu rutinu

Tradicionalno se tablete žvaču ili gutaju s toplom vodom, uz poticanje na postojanost i usredotočenost.

  • Odrasli: 1 do 2 tablete otprilike 30 minuta prije obroka, do tri puta dnevno s toplom vodom, ili prema uputi na naljepnici.
  • Djeca: isključivo pod nadzorom stručnjaka, obično u smanjenoj količini.
  • Držite se jednostavnih obroka i dostatne hidracije.

Slijedite upute na naljepnici ili savjet stručnjaka i ne uzimajte više od navedene količine. Ovo je dodatak prehrani i nije zamjena za raznovrsnu, uravnoteženu prehranu ni za zdrav način života. Nemojte prekoračiti preporučeni dnevni unos. Držite izvan dohvata male djece.

Česta pitanja

Što nudi oblik tablete?

Zadržava klasičnu mješavinu u stabilnoj, odmjerenoj porciji koja se lako nosi i ostaje ujednačena iz dana u dan.

Kako mu je najbolje pristupiti?

Kao dijelu postojana svakodnevnog ritma, klasično opisanoga kao Dinacharya, uz jednostavnu hranu i neužurbane navike.

Gdje kupiti

S. T. tablete dostupne su preko Sitaram Ayurveda Europe, poznate po pomnom odabiru sirovina, klasičnoj proizvodnji i jasnim smjernicama za sve one koji grade promišljenu svakodnevnu rutinu.