Ayurvedska njega kože po tradiciji je nježna i biljnog podrijetla, zbog čega predstavlja prirodno polazište za svakoga čija se koža lako uznemiri. Miran i promišljen pristup osjetljivoj koži pogoduje mnogo više nego česte promjene. Svi pripravci o kojima je ovdje riječ namijenjeni su isključivo za vanjsku uporabu.

Manje je više

Ayurveda daje prednost jednostavnim i postojanim rutinama pred neprestanim eksperimentiranjem, u skladu s klasičnom zamisli Dinacharye (dnevne rutine). Razuman temelj mogao bi činiti blagi biljni pripravak za čišćenje, prikladno ulje ili krema za lice te povremena tjedna maska. Uvodite svaki novi pripravak zasebno i pružite koži vremena da se na njega privikne prije nego što dodate bilo što drugo.

Sastojke birajte promišljeno

Potražite pripravke s jasno navedenim biljkama i prirodnim uljima. Klasična njega kože često se oslanja na poznate baze poput sezamova ulja, kokosova ulja i ghija, zajedno s određenim biljnim infuzijama. Ako je Vaša koža sklona reakcijama, mudro je kloniti se formula s brojnim eteričnim uljima ili izraženim mirisom te dati prednost mirnijim i jednostavnijim kompozicijama.

Testiranje na malom području dolazi prvo

Prije nanošenja bilo kojeg novog pripravka na lice, kratak je test neophodan:

  • Nanesite malu količinu na unutarnju stranu ruke ili iza uha.
  • Ostavite ga dvadeset i četiri sata i promatrajte kako koža reagira.
  • Ako se pojavi bilo kakvo crvenilo ili nelagoda, nemojte koristiti pripravak na licu.

Uskladite njegu s okolinom

Klasični tekstovi opisuju prilagodbu njege godišnjem dobu, a to se dobro prevodi u europski način života. U hladnijim i suhljim mjesecima bogatija ulja i kreme na bazi ghija ugodno leže na koži. Za toplijeg vremena lakše emulzije i teksture na bazi vode često se čine ugodnijima. Prepustiti da rutina slijedi godišnja doba posve je u ayurvedskom duhu.

Miran i dosljedan ritual

Osjetljiva koža obično najbolje odgovara na strpljenje. Kratak i nepromjenjiv jutarnji i večernji ritual, izgrađen oko nekoliko pripravaka od povjerenja, odražava klasičnu naklonost postojanosti pred novinama. Sitaram Ayurveda izrađuje pripravke biljnog podrijetla u Kerali od 1921. godine, unutar priznatih standarda kvalitete koji uključuju GMP, ISO i FSSAI.

Često postavljana pitanja

Koliko proizvoda treba imati rutina za osjetljivu kožu? Pripravak za čišćenje, prikladno ulje ili krema te povremena maska obično su dovoljni. Jednostavnost je dio klasičnog pristupa.

Trebam li doista provesti test na malom području? Da. Za osjetljivu kožu, test na malom području u trajanju od dvadeset i četiri sata na ruci ili iza uha najsigurniji je način uvođenja bilo čega novog.