Klasično ayurvedsko besedilo temelji na besednjaku sanskrtskih izrazov, od katerih vsak v tradiciji nosi natančen pomen. Ta slovarček predstavlja najpogostejše med njimi za bralce v Evropi, ki želijo klasične koncepte spremljati natančneje. Gre za izobraževalno referenco in ne za nadomestilo za nasvet usposobljenega strokovnjaka.

Konstitucija in Dosha

Ayurveda dobesedno pomeni znanje o življenju, klasičen sklop misli, ki opisuje, kako se telo, um, čuti in okolje med seboj povezujejo. Znotraj njega je več temeljnih izrazov.

Prakriti (prirojena konstitucija) opisuje konstitucijski vzorec, s katerim naj bi se človek rodil in ki se izraža skozi tri Dosha. Dosha je funkcijsko načelo, ki v klasičnem modelu nastane iz petih velikih prvin.

  • Vata: načelo gibanja, opisano kot lahko, suho in gibljivo.
  • Pitta: načelo preobrazbe, opisano kot toplo in ostro.
  • Kapha: načelo strukture in povezanosti, opisano kot težko, stanovitno in hladno.

V klasičnem pogledu so to vzorci za razlago lastnosti, ne anatomski deli. Vedno se obravnavajo z vidika ravnovesja med lastnostmi, kot so lahko in težko, toplo in hladno, gibljivo in stabilno.

Tkiva, ogenj in kanali

Dhatu pomeni tisto, kar podpira. Tradicija opisuje sedem takih tkivnih konceptov, sapta dhatu, ki jih znotraj klasičnega okvira razumemo kot zaporedne izdelke prehranjevanja.

Agni je klasično načelo preobrazbe, zamisel, ki oblikuje način, kako tradicija govori o spremembi in prečiščevanju v celotnem sistemu. Mala se nanaša na tisto, kar klasična besedila opisujejo kot izdelke, namenjene, da zapustijo telo.

Srotas so kanalni sistemi, skozi katere naj bi se gibale snovi in signali, od širokih prehodov do najtanjših kanalov na ravni tkiv. Ojas je opisan kot prečiščena esenca tkiv, ki jo klasično besedilo povezuje s stanovitnostjo in odpornostjo.

Branje izrazov v vsakdanjem življenju

Te besede se pojavljajo tudi v celotni klasični rutini. Dinacharya je dnevna rutina, Abhyanga tradicionalna praksa oljne masaže in Rasayana klasična tradicija nežne pomladitve. Njihovo prepoznavanje olajša spremljanje širše literature in opisov na pripravkih Sitaram Ayurveda.

Pogosto zastavljena vprašanja

Ali je pet prvin isto kot kemijski elementi? Ne. V klasični Ayurvedi so to kakovostne kategorije, ki se uporabljajo za opis lastnosti, kot so lahko in težko ali toplo in hladno, ne pa elementi kemije.

Ali je Prakriti nespremenljiva? Tradicija Prakriti obravnava kot razmeroma stabilen izhodiščni vzorec, ločen od spreminjajočih se stanj, ki jih človek lahko doživlja skozi čas.