Dhanwantharam 101 Avarthy kapsule donose odavna štovano klasično ulje, Dhanwantharam Thailam (ulje), u odmjerenom suvremenom obliku. Oznaka 101 avarthy odnosi se na stotinu i jedan ciklus obogaćivanja, tradicionalnu metodu ponovljene obrade. Ovaj vodič objašnjava pripravak i način na koji ga tradicija razumije.

Što su kapsule

U klasičnoj pripremi sezamovo se ulje polagano kuha s biljnim dekoktima i finim biljnim pastama, potom se iznova zagrijava i profinjuje mnogo puta. Svaki se avarthy tradicionalno smatra načinom produbljivanja naravi ulja. Sitaram Ayurveda, keralska kuća s baštinom od 1921. godine, ovo klasično ulje puni u odmjerene kapsule, donoseći formulaciju utemeljenu na tekstovima u jednostavan svakodnevni oblik.

Klasična perspektiva

Ayurvedski tekstovi Dhanwantharam Thailam povezuju sa snagom i postojanošću unutar promišljenoga plana skrbi, a o njemu se često govori u odnosu na Vatu (načelo kretanja). Općenito, tradicija ovakva ulja opisuje u sljedećim pojmovima:

  • Nude maslenu, uzemljujuću kakvoću unutar uravnoteženog načina življenja.
  • Spominju se ondje gdje se želi dug, strpljiv ritam hranjenja.
  • Razumije se da najbolje djeluju uz primjerenu hranu, odmor i blagu aktivnost.

Ove zamisli proizlaze iz klasičnih okvira i nisu suvremene tvrdnje.

Kako koristiti Dhanwantharam 101 Avarthy kapsule

U rutini nadahnutoj baštinom kapsule se obično uzimaju s mlakom vodom nakon obroka. Mnogi odabiru dva ustaljena trenutka u danu, primjerice nakon doručka i nakon večernjeg obroka, kako bi se kapsule uklopile u postojeći obrazac brige o sebi.

  • Prije početka pročitajte cjelovitu deklaraciju i uočite eventualne upute.
  • Kapsule uparite sa smirenim, nesmetanim obrocima u redovito vrijeme.
  • Poduprite ritam laganim istezanjem, kratkim šetnjama ili Abhyangom (samomasažom uljem) ako je tako preporučeno.

Finije pojedinosti oko vremena i količine najbolje je potvrditi s kvalificiranim ayurvedskim praktičarem.

Promišljena porcija

Budući da je riječ o koncentriranom ulju s više avarthyja, strogo se držite porcije otisnute na deklaraciji ili prema uputama praktičara upoznatog s vašom konstitucijom. Trudnice, dojilje, starije osobe ili oni koji slijede druge rutine trebali bi prvo potražiti osobno prilagođeno vođenje. Dodatak prehrani nije nadomjestak za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu.

Gdje kupiti

Autentične Dhanwantharam 101 Avarthy kapsule dostupne su u službenoj europskoj trgovini tvrtke Sitaram Ayurveda, koja klasične formulacije donosi na europsko tržište uz suvremenu pouzdanost.