Neki ayurvedski pripravci cijene se manje zbog jednoga trenutka uporabe, a više zbog tihe postojanosti koju unose u svakodnevni ritam. Rasnairandadi Kashayam (tradicionalni vodeni dekokt biljaka) tablete pripadaju upravo toj skupini, donoseći klasičnu keralsku formulu u obliku koji se lako nosi i od Vašega jutra traži malo.
Klasični Kashayam, sada praktičan
Kashayam se tradicionalno priprema laganim kuhanjem biljaka sve dok ne preostane koncentrirana tekućina. Rasnairandadi objedinjuje Rasna, Eranda, Bala, Sahachara, Dushparsha i Shunti, sušeni đumbir, skupinu imenovanu u klasičnim tekstovima. U obliku tablete dekokt je uhvaćen, osušen i sabijen, tako da svaka tableta nosi postojanu, odmjerenu snagu tradicionalnoga recepta bez svakodnevnoga posla oko kuhanja biljaka.
Što tradicija opisuje
Klasična Ayurveda organizira tijelo oko tri Dosha (funkcionalna načela), među kojima Vata upravlja kretanjem i lakoćom. O Rasnairandadi se tradicionalno govori u odnosu na Vata i na djelatan, pokretljiv način života. Tekstovi ga ne uokviruju kao rješenje za neku određenu tegobu, nego kao jedan element unutar promišljena režima hrane, odmora i blage aktivnosti.
Unutar svakodnevnoga ritma
U duhu Dinacharya (klasične dnevne rutine), tablete se obično uzimaju s toplom vodom prije jela, u ujednačeno vrijeme poput jutra i večeri. Njihovo povezivanje s lagano začinjenim, svježe pripremljenim obrocima i nesmetanim kretanjem odražava klasičnu sklonost pravilnosti pred intenzitetom.
Rasnairandadi Kashayam tablete dodatak su prehrani i nisu zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu niti za zdrav način života. Nemojte prekoračiti unos naveden na naljepnici. Slijedite upute s naljepnice ili smjernice kvalificiranoga ayurvedskog stručnjaka, koji može uzeti u obzir dob i pojedinačnu konstituciju.
Pitanja koja nam se često postavljaju
Kako se tablete uspoređuju sa svježe pripremljenim dekoktom?
Obje mogućnosti slijede isti klasični recept. Dekokt se priprema svjež i nosi snažan okus, dok je tableta neutralna, prijenosna i jednostavna za odmjeravanje, što je mnogima u Europi lakše održavati iz dana u dan.
Kada se obično uzima?
Većina ga uzima prije obroka s toplom vodom, u pravilnim razmacima. U klasičnom pristupu postojan ritam znači više od količine.
Tko stoji iza formule?
Sitaram Ayurveda priprema klasične formulacije u Kerali od 1921. godine, prema standardima GMP, ISO i FSSAI. Sitaram Ayurveda Europe donosi te pripravke kupcima diljem regije.
